鸡蛋和豆浆可以一起吃吗？

病情分析：

鸡蛋和豆浆是可以混合一起吃的

指导意见：
鸡蛋是含有蛋白质最齐全的食品的
考研表明一天两个鸡蛋（当然是那种土鸡蛋）就可以满足人体所需要的几乎所有蛋白质 因为人体有一部分叫做必须氨基酸的不能合成 需要从食物中摄取 而鸡蛋就含有这些必须氨基酸
而豆浆的话是含植物蛋白最高的食物了 它和米饭一起吃 可以相互补充两者各自单独食用时缺乏的必须氨基酸，起到氨基酸的互补作用，增强人体对蛋白质的利用率
那你说鸡蛋和豆浆为什么不能合用呢 放心吧

病情分析：

你好，科学的建议是，这两个是不能一起吃的。

指导意见：
原理就是因为鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶结合产生不易被人体吸引的物质而失去营养价值，并且容易引起消化不良等症状。

病情分析：

你好 鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。

指导意见：
鸡蛋是高蛋白的食物 早餐吃能增加热量 给人一上午足够的 能量 建议吃鸡蛋喝米粥为好

病情分析：

你好，不要一起吃，营养物质会相互抵消

指导意见：
蛋清中的黏液性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶相结合，营养就失去了

病情分析：

中药讲究配伍使用，以提高疗效，减轻副作用。其实，食物也是这样的。很多事物一起吃可能不会对身体有好处，甚至产生负作用。

指导意见：
豆浆和蜂蜜是不能一起食用的，这样阻碍蛋白质的吸收。

病情分析：

饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。
鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

指导意见：
鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

病情分析：
不要用豆浆冲鸡蛋。豆浆和鸡蛋还是分开吃为宜。