2010-04-13 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:有时头晕,有时感觉手脚有点麻
想得到怎样的帮助:高血压的测量时间及生活中应注意的事项
满意答案
病情分析:
早上起床后8点;下午2点,5点.三个时段量血压.
指导意见:
食疗:多吃海带, 木耳, 带鱼, 黄豆, 多喝菊花茶。 其中, 可自配如下食物, 供平时当零食: 黄豆, 黑豆, 海带, 各半斤, 洗净,蒸熟, 成粉, 早起, 晚睡前, 个吃几调擀。
每天坚持锻炼,每天步行一小时, 感觉腿酸为止, 最好。