请问医生指甲上凹凸不平是缺少什么营养？

病情分析：

您好 指甲上凹凸不平多考虑缺乏微量元素啊

指导意见：
指甲上凹凸不平建议医院抽血检查微量元素情况，根据检查结果针对补充，注意加强营养，平时饮食均衡，可以服用21金维他

病情分析：

你好，中医认为甲上凹凸不平是肝阴肝血亏虚导致的爪甲失养导致的。可能是缺铁导致的。

指导意见：
建议你可以看一下中医，补铁可以吃动物肝脏或血。效果会很好的。

病情分析：

指甲出现凹痕 表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。

指导意见：
这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

病情分析：

这不能进行单一的确定，注意有没有其他症状。

指导意见：
建议你到医院做微量元素检查，看看是不是单纯的缺钙，明确病因再对症治疗。