感觉肠胃不好，吸收不好，是什么原因

病情分析：
您好，这个多属于脾胃不好消化不良造成的情况
意见建议:
注意清淡饮食多喝水，避免暴饮暴食，平时避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，适当多活动，另外在治疗上还是建议采用中草药辨证用药调理，综合治疗一段时间会有明显好转

病情分析：

你好，考虑脾胃虚弱或者胃肠功能紊乱引起的肠道吸收不好。

指导意见：
建议服用整肠生胶囊和健脾丸看看，注意饮食，不吃生冷油腻，不抽烟喝酒，不饮茶，不吃高脂肪和强碱食品，少吃硬水果，多吃流质食物，肠胀气严重可以服用二甲硅油片治疗。祝健康。