2010-04-30 4人回答
性别:女
健康咨询描述:患者年龄: 35
头晕 乏力 面色苍白是贫血吗
想得到怎样的帮助:血色素的正常值是多少 如何缓解呢
满意答案
病情分析:
您好,成年女性110~150g/L,但是各个人群和种族都有一定的差异。贫血的临床表现为面色苍白,伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状,根据您的情况来看可能是贫血
指导意见:
饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。饮食要富有营养及易于消化,多吃补血的食物,如红枣,胡萝卜、菠菜等。此外还要注意劳逸结合,进行适当的体育活动。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于工作生活压力大,熬夜,失眠,气血不畅等导致。建议到正规医院的血液科查一下血常规,空腹及餐后血糖,血脂,血压,每天有氧运动半个小时以上。
病情分析:
你好,女性正常的血红蛋白含量是110-150g/L。
指导意见:
你经常头晕、乏力、面色苍白那么首先就考虑是贫血的可能,建议你还是先检查一下血常规,看看贫血的类型,然后在做治疗,平时注意休息,加强营养。
病情分析:
女性的血色素的正常值在120~160 g/L的。
指导意见:
你的表现是贫血的。要注意了。
那就要多吃补血的食物了,有黑豆,胡萝卜,菠菜,龙眼肉,黑木耳等。
还有要少吃煎炸的食物多喝水。