为什么吃过饭后总想睡觉

病情分析：
你好，很高兴为你回答，餐后出现嗜睡现象，是由于胃的消化需要大量的血液供应，引起大脑暂时发生缺血，所以人容易出现嗜睡反应。我们每个人都有饭后休息一会的习惯，就是这个原因引起的。

病情分析：
吃得太饱会影响脑部供血不足，这样人就想睡觉

指导意见：
一天吃饭的原则就是：少食多餐，按时吃饭。早睡早起，锻炼身体，时刻保持清醒的头脑

病情分析：
一般吃饭后，人体副交感神经比较兴奋

指导意见：
所以当你副交感兴奋时，人就容易犯困，但是也和人的习惯有关的

病情分析：
这很正常的啊，所谓饱暖思淫欲，吃饱了自然就想睡觉了啊。

指导意见：
正常的生理现象的啊，你可以饭后散散步，之后再睡觉这样对身体比较有好处的啊。

病情分析：
你好，人上了岁数就会容易犯困，你这是由于气虚之症，建议你用中药调理一下

指导意见：
你可以吃一些金匮肾气丸调理一下，同时再吃一些补中益气丸，对你的身体会有所帮助

病情分析：
你好，饭后想睡觉，我分析就是你已经形成习惯的原因，另外晚上还能不能睡着吧，如果能就好，我倒觉得这样挺好的

指导意见：
睡眠好重要的，有多少人因睡不着觉而困惑啊，所以呢，您这样多好啊，是正常的现象，是好的现象，不用担心的