2010-05-16 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:身体胖,而且持续增肥,很想减肥
曾经的治疗情况和效果:没
想得到怎样的帮助:什么方法减肥最好?喝减肥茶好吗?
满意答案
病情分析:
你好 减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服减肥药物为主。
指导意见:
肥胖者增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的“支出”,使体型恢复的目的,而且还可以使身体的各器官得到锻炼,增强体魄。饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量
其他答案 (1)
病情分析:
很多减肥茶都是靠拉掉水份来达到减肥效果的,一不吃了就会反弹的