怀孕2个月,需要补钙吗?怎么样补好?

病情分析：

你好，现在你还不需要补钙的。等怀孕4个月以后再开始补钙。孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。

指导意见：
怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后，这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
医生询问:
惠氏的钙尔奇，迪巧等都是可以吃了补钙的。食补:每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。祝你孕期愉快。