轻微便秘..早上喝洋槐花蜂蜜水.好吗？

病情分析：
你好，蜂蜜是要早晨喝才会对便秘有好处的。

指导意见：
需要和冷的，冷的蜂蜜水可以刺激肠蠕动，使大便在肠道残留时间缩短而改善便秘的情况。不能减肥的。皮肤可以变好些。

病情分析：
您好，每天早晨喝一杯蜂蜜水还是有利于大便排出的，并且利于减肥、对皮肤也是有好处的。

指导意见：
每天早晨一汤勺蜂蜜就可以，不宜多，饮食也要有规律，应该以粗纤维食物为主，祝患者健康快乐。

病情分析：
你好，蜂蜜有润肠通便，改善睡眠，减肥和美容养颜等作用。

指导意见：
蜂蜜的食用时间以一年之中，秋季最佳；一天之内，晨起为好 。食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服。

病情分析：
没有效果，就是一般的糖水罢了，我喝了半年的蜜，结果更胖了，我建议您多吃水果，多吃蔬菜。

指导意见：
少吃油腻食物，吃的清淡点，比如多吃粗粮等等，这和您太喜欢吃肥肉有关。问题不大，但是要通过调整食物进行改善，如果您却是很胖，改天抽空到医院查血脂，。

病情分析：
你好，你问的问题实际还是，蜂蜜饮水的，大家回答的都很好，而且你的习惯也很好，10:1兑水，就可以的，而且早上空腹喝，蜂蜜只要买的是正品，有些商家不好，会在蜂蜜里加糖，这样坑害消费者，只要蜂蜜质量没问题就可以的

病情分析：
你好！一般是早上喝一点淡盐水，晚上喝一点淡蜂蜜水，有点甜就可以了

指导意见：
不要太甜，太甜长期服用可能伤脾，伤脾容易导致长胖的，关键是找到大便不好的原因，也好针对性的治疗，适当增强运动，增强抵抗力。少吃生冷和辛辣油腻的食物

病情分析：
你好，便秘主要是由于食物缺乏纤维素对结肠的运动刺激减少，工作紧张、生活节奏过快精神因素等原因引起。

指导意见：
喝蜂蜜水要放弃两个第一：清晨第一，应先喝一杯白开水，有利于清除体内的废弃物，而蜂蜜则起不到此作用，应在十分钟后再喝蜂蜜；睡前第一，也不是人人适用的，不与提倡!其原因是此时饮用蜂蜜水，由于蜂蜜水通常饮用后会使血糖快速提高的，夜睡时细胞原本就缺水，血液粘稠相应较高，再饮用蜂蜜水，对于稀释血粘稠度，岂不是雪上加霜，也不利于预防心脑血管的意外，时间除两个“第一”时间外，可以随需安排，每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤,延缓衰老，但不能减肥。

病情分析：
其实这些药的作用对于你想要达到的目的作用是很小的

指导意见：
在中医里面便秘的原因有很多种比如：阴虚，阳虚，气虚，血虚还有实热，看看中医，只要明确你是属于哪一种，对症治疗就可以了。治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复,祝你早日康复！

病情分析：
蜂蜜有润肠、通便、美容等作用，长期服用效果不错。

指导意见：
蜂蜜可以服用，单纯针对便秘来说建议你可以每天吃点香蕉一起尝试，大便通畅，体内毒素可能排除，皮肤也会好些，但要坚持。

病情分析：
你好，轻微便秘一般改善饮食结构，多喝水，是可以恢复正常的。如喝蜂蜜调理，也是可以的，最好与开水比例为1:10，才有显效，对皮肤也有调节作用，至于减肥嘛，是没明显效果的。建议蜂蜜水最好在晚上睡前服，服后漱口。

病情分析：
大便没有规律、而且时间拖延的很长.这也许是是你肛门比较紧，或者肛门口狭小造成

指导意见：
这个是不能减肥的，如果要减肥，还的去运动，用蜂蜜做面膜，对皮肤到是有好处的。

病情分析：
便秘的话可以喝点蜂蜜啊 蜂蜜和水的比例是多少呢？感觉配伍到 蜂蜜不沾杯子就行了啊

指导意见：
或许可以减肥 皮肤或许可以变好点啊 我认为从这个角度讲 可以晚上喝 但最好在睡前三小时以外 要不 我怕你会失眠

病情分析：
这位朋友，要养成正常的排便，喝蜂密水是不好的，蜂密水是因为他的物点甜润这是所有甜味物质的通性甜就能润，所以就能起到润滑，润肠通便的效果，同时蜂蜜还很有营养能大补元气。

指导意见：
而蜂蜜并不适合长期用来调大便，这样会让你渐渐的变得肥胖身上会长很多松软的泡泡的肉，这是以后你减肥时苦不堪炎的事，而你想调大便有一个很好的办法的，你可以吃麻仁润滑肠丸，每天定时吃，而最近是产新玉米的时节，你可以每天时的吃几个煮的或烧的玉米，同时喝一些水，这样一个周左右你的大便就会准时准点一来，你每天晚上做30个仰卧起坐，以后大便就能长治久安的达正常起来。蜂蜜外用对皮肤有一定好处，内服会增肥，外用时间长了脸上会长脂肪粒所以有利有弊并不适合长期用，而且在吃蜂密期间你不能吃子然，不能吃葱姜，等辛辣的食物不然眼睛会有瞎的可能，也不能吃豆腐不然会得心脏病这些是食冲引起的，所以你最好就是在做仰卧起坐的同时吃一些麻仁润肠丸，一到两周就完全能好。

病情分析：
您好！便秘是生活和饮食方面双重因素影响的！
在日常的生活里，多喝水，多吃水果和粗纤维食物，软化大便;
早起喝一杯蜂蜜水，多运动，多做提肛运动，有助于增加肠蠕动；
注意是否有便血等问题，有肛肠方面疾病，及早治疗

病情分析：
你好，你的情况其实可以从生活习惯还有饮食上来调节的。

指导意见：
每天清晨喝一杯蜂蜜水，是减肥的必要品。
因为减肥会少吃东西，会导致便秘。每天一杯蜂蜜水会清肠，对减肥和便秘都有很奇特的功效。对美容也有好处，皮肤会很滑。
蜂蜜水的比例，最好是1：6.
在饮食上最好不要吃过硬的食物和油炸，尽量多喝水。
希望你身体健康。

病情分析：
蜂蜜可以润肠通便 早上喝比较好

指导意见：
减肥就不太可能 皮肤会变好的 还有多运动 多吃粗纤维的瓜果蔬菜

病情分析：
您好，蜂蜜水可以促进排便，在减肥和护肤方面也有一定作用。茶水凉后加入蜂蜜搅匀，还可以治疗慢性咽炎，坚持半年可以治愈。

指导意见：
早上空腹喝蜂蜜水的效果较好，但同时您要注意饮食，多吃含纤维多的食物。养成定时排便的好习惯。

病情分析：
蜂蜜有润肠通便的功效，又可以润肺止咳啊！

指导意见：
晚上吃比较好，不能减肥，会对皮肤有好处的！

病情分析：
你好，你的情况的话是这样的，如果说是喝蜂蜜水的话，那么是需要早上喝的，这样是可以润滑肠道的，对于你的皮肤是有好处的，但是要治疗便秘的话，你还需要每天吃一个玉米的，这样的话大便就会比较疏松，容易大出来的

指导意见：
建议的话就是说这种做法只能是通便的，没有减肥效果，其他就没有什么了

病情分析：
清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养,早上喝蜂蜜，又可以快速补充体能，让一天有充足的精神，所以早上推荐喝洋槐花蜂蜜水，清脂降压，祛皱消斑。色泽透明，蜜质粘稠，芳味正。

指导意见：
睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更好
蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀，搓在脸上并按摩五分钟。可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀，密封于瓶中分次使用可以美容的
便秘药多吃含膳食纤维的蔬菜
祝您健康

病情分析：
您好，以上症状考虑可能是生活不规律，或者饮食不当导致的。

指导意见：
根据您的描述以上方法是比较可取的，至于蜂蜜和水的比例要看个人口味，一般不宜过浓，早上起床后空腹饮用，即可润肺通便，又有美容的功效。

病情分析：
你好！蜂蜜有润肠通便的作用，用了肯定会有效的，晚上喝好一点！

指导意见：
大便正常了，体内毒素会及时排除，不会在体内蓄积，对皮肤肯定会有好处，另外可以多吃一些有助于排便的食物，比如蔬菜、香蕉、红薯、坚果等都有助于排便，另外不论有没有便意，每天都要在同一个时间点去厕所蹲一会儿，建立排便反射，慢慢的排便就有规律了！减肥的话要靠饮食控制和运动，喝蜂蜜起不了什么作用！祝身体健康！

病情分析：
您好，治疗便秘早上喝的效果好，蜂蜜与水1：9服用，减肥的效果不是太明显，即使有效果也是因为引用过多的蜂蜜水，影响食欲。

指导意见：
蜂蜜是可以改善皮肤的。长期服用对人体是有好处的，它是一种很好的保健品。
为了减轻便秘症状，您要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
希望能够帮到您，祝您健康。

病情分析：
如果是燥热或阴虚的便秘，就是大便干硬，或无力排出，喝蜂蜜水是可以的。但如果平常便秘，但排出的大便质地粘软，就不太适合。
蜂蜜和水的比例没有规定，一般200毫升的水，加2小勺的蜂蜜就可以。早上或晚上喝都可以，最好早上喝，以免晚上起床上厕所，影响睡眠。

指导意见：
还要注意饮食，少吃辛辣，油炸食物，多喝水和多吃些滑肠食物，如香蕉，芝麻，牛奶等。
喝蜂蜜水不能减肥，但排便通畅，把宿便清除，毒素不易停留体内，或对减肥和皮肤有帮助。

病情分析：
先生你好，很高兴为你解答，你说的情况是可以治疗便秘的，对减肥也有一定效果啊。

指导意见：
每天清晨喝一杯蜂蜜水，是减肥的必要品。
因为减肥会少吃东西，会导致便秘。每天一杯蜂蜜水会清肠，对减肥和便秘都有很奇特的功效。对美容也有好处，皮肤会很滑。
蜂蜜水的比例，最好是1：6.
在饮食上最好不要吃过硬的食物和油炸，尽量多喝水。
希望您身体健康

病情分析：
便秘，正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

指导意见：
可以口服，不过放凉以后效果更好。饮食上多食粗纤维食物。对皮肤会有所改变。

病情分析：
好处——防止便秘
缺点——空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.

指导意见：
中医有句话朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
所以，科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

病情分析：
你好，根据你提供的资料，你的问题主要是早上喝蜜糖水的问题

指导意见：
首先，早上起床空腹喝水，可以促进肠胃蠕动，可以润肠子，加上蜜糖含有丰富的维生素，早上喝蜜糖水可以对便秘有比较好的效果，但记住要空腹喝。另外，对皮肤有改善，可以让皮肤变好，但至于减肥的问题好像没有这种效果。如果每天早上起来坚持空腹下喝一杯蜜糖水，对身体是很好的。另外比例就是大概有点甜味。

病情分析：
患者，男，21岁，大便没有规律，时间长，服用氏养蜂农洋槐花蜂蜜

指导意见：
你好，建议在早上喝哈，晚上喝蜂蜜的话容易长胖哈，每天早上喝的话，自己再养成蹲便的习惯哈，蜂蜜通便、养颜的作用，相信能达到你要得效果哈

病情分析：
您好，冰冻的蜂蜜治疗便秘效果更佳，将蜂蜜至于冰箱中，每天早上拿出来喝，早上空腹时候，先喝半杯开水然后再喝蜂蜜，蜂蜜最好不要用开水调配。要提醒的是，早上空腹时候喝杯白开水都可以清理体内毒素的哦。

指导意见：
便秘的人最容易出现肥胖和皮肤不好的现象，因为便秘的人容易把体内的毒素积累从而导致部分脂肪 和毒素积累在体内而影响到身体健康。
如果您吃了蜂蜜一个月都没有见效的话，建议您买：乳果糖口服液 来喝，乳果糖口服液是目前最安全、有效治疗便秘药之一。
希望我的回答您能满意！

病情分析：
槐花蜜可以宣畅气机，润肠通便。

指导意见：
蜂蜜：水=1：3重在调畅气机，若想加强润肠通便作用，蜂蜜适当加量。早上喝效果要好的多。中医讲肺与大肠相表里，肺主皮毛，大便通畅，皮肤自然会变好。