2010-08-07 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我的臀部一直都很大,而且下垂,大腿也粗。看起来,腿和臀部都连一块去了,
曾经的治疗情况和效果:经常吃减肥药,现在每天也在做拉伸腿的动作。我的腰腹倒是瘦了很多,就是这臀部的问题,他们都笑我是大箩兜
想得到怎样的帮助:想知道怎样才能减掉臀部和大腿,使臀部上翘
满意答案
病情分析:
您好,减掉腿上的肉还是应该以运动为主。
指导意见:
个人建议您应该多进行跑步锻炼,刚刚开始时间短点,慢慢的延长时间,一定要注意坚持。跑完肌肉酸痛的话,自己多拍打一下就行了,另外,平时饮食上不要吃含热量过高的食物。