2010-08-15 6人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:干荷叶 和干冬瓜片 真的能减肥吗?有什么副作用吗?
曾经的治疗情况和效果:最近在减肥 减下肉的速度好慢 找好的减肥方法!
想得到怎样的帮助:有什么最好的减肥方法吗?
满意答案
病情分析:
你好:两个泡水喝是有一定的减肥的作用的,主要的作用是利尿。
指导意见:
想要减肥仅仅靠这两个泡水喝是不可以的,建议控制饮食的同时适当的锻炼才是最佳的方式,饮食注意少吃油腻甜的食物,多吃点粗纤维食物,还有就是每天都要进行适当的锻炼,祝早日成功。
其他答案 (5)
病情分析:
荷叶可以减肥,而它最厉害的一点就是,能让你不喜欢吃油腻。健康的饮食会让你自然的瘦下来。没什么副作用的,就把它当做一般的茶来喝就行了。荷叶茶只有第一炮有减肥的作用。重复泡是没用的。。
指导意见:
不过减肥最重要的还是少吃多动,所以建议你最好选择一些有氧运动。
病情分析:
荷叶和冬瓜其实是利水的,消脂的效果不好的,身体水少了 ,也会变轻的。
指导意见:
只是补水了又会重起来的,要减肥还是要加入其它的中药的,光这个是不行的,给你一个健康的减肥花茶:茉莉花、代代花、玫瑰花。
病情分析:
干冬瓜片润肠通便,降脂瘦身的功能,干荷叶能降低脂肪活性,对减肥有一定作用。
指导意见:
至于副作用,因为这俩个都利尿,有可能导致尿频,还有可能拉肚子。至于减肥效果,要看个人体质差异。
病情分析:
你好,是可以有缓解情况的作用,不过你只需要采用一样就足够了。
指导意见:
你好,建议你使用荷叶就可以了。那就不用用冬瓜片了。那样的效果会比较好。