从小父母分居，胆小，内向怎么办？

病情分析：

你好,你这是因为心理因素而导致的,从小就缺少了父爱!

指导意见：
建议你要接受你现在所生活的方式,之后慢慢的冷静想下.好好的和你父亲沟通,告诉他你最内心的想法,哭是解决不了问题的.

病情分析：

可以理解你的心情,你主要是没有正确处理你父母的事,也没正确处理你与你爸的关系,还有你也没正确看待那一家造成的,可能与你的归因不当引起.腼腆与你的性格和这样的家庭有一定的关系.

指导意见：
建议你好好理顺以上的关系,一件一件地解决,然后多与你爸沟通,试用换位思考的方法去理解他,接纳他,慢慢与他拉近关系,先处理好你的家事再慢慢与人多说话,多接触,好不好?

病情分析：

你从小和父亲的关系就不是很好，而且你对他的做法并不理解，所以才会心中怨恨，导致自己既没有父亲作为榜样，又没有父亲教导，导致你沟通不良，比较腼腆。

指导意见：
面对现状，建议你先改变自己的自信，再去改变和父亲的关系，具体练习如下：
1、 正确认识自己，提高自我评价
要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看十全十美，把自己看的一无是处。只有提高自我评价，才能提高自信心。
2、正确认识自卑感的利与弊。
有人把自卑心理看做是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认知。心理学家认为自卑者比狂妄自大的人令人喜欢得多，他们有许多特长，如：他们往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人挣名挣利，安分随和，善于思考，做事小心谨慎，稳妥细致，重感情，重友谊，一般人都乐于与他们相处。因此，自卑者要看到自己的优点，增强生活的勇气，克服自卑感，提高自信心。
3、 进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。
当面临某种情况感到信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功！”“人人都能干，你为什么不能干！”如果怀着豁出去了的心理去从事活动，就会产生信心，干好工作，减轻自卑感。
4、 积极的与人交往
自卑者多孤僻，不合群，自己把自己孤立起来。心理学家认为，自卑者要克服自卑心理，就必须积极的与他人交往。只有多与人交往，使心情变的开朗，才能正确评价他人和自己，减少自卑感，在与人交往的气氛中改变自卑心理。

病情分析：

您好，其实您作为一个单亲家庭的孩子，能做到这样就已经很好了，

指导意见：
1、其实您说您高中的知心朋友才4个，这个真的已经不少啦，比较一下，我作为一个正常家庭的孩子，高中的知心朋友也不过3个，说明您已经很不错了，朋友不在多少，而在是否知心，有的人遍地都是朋友，结果真出了事的时候根本没人帮。高中本身就是一个需要一门心思学习的地方，交往少点很正常，某些方面说也是好事，
2、其实家家都有一本难念的经，你看别人的家里过的很好，说不定他们的爸妈关系是很好，倒是对他的教育上做的不好，管的过宽或者过严，也说不定家里是很有钱，但是爸妈整日不再见，就剩他一个整天在家呆着……这些事可能他们是没跟说，
3、爸爸他是你爸爸，但是他不完全是你的啊，所以他不可能完全跟你那么配合，建议先从小事做起，先想办法不跟爸爸起冲突，然后见机行事，看能不能换个说法，换个行为让爸爸接受你，
4、不要因为别人对你不好你就这么生气，要学会快乐自己把握，谁都不能多耽误你快乐的生活，包括你的爸爸，不是说谁都不管不顾了只图自己高兴，是要有这个坚定的心态，内心的强大内心的快乐，才会真正的感染人，你的爸爸也不例外，当你真的做到了的时候，他就是被别人气的胡子翘见了你也高兴
其实你真的已经很棒了，不过还要加油！