2010-08-29 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:你好,我是一名大学生,从小我的消化系统就不是很好,中医说我的火气大!所以一直都有便秘!而且有些肥胖!我想摆脱便秘和肥胖,虽然我是大学生,可能时间比上高中是多一些,但是由于学习的原因还是没有时间去运动,那怎样让我摆脱便秘和肥胖呢?
想得到怎样的帮助:摆脱便秘和肥胖,快速瘦身
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况,你目前患有习惯性便秘和肥胖。
指导意见:
我建议你可以考虑生活中,多饮水,多吃蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激油腻食物。适当的体育锻炼。