2010-09-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:患者年龄:我想请问一下减肥方法 瘦肚子
想得到怎样的帮助:减肥方法 瘦肚子
满意答案
病情分析: 您好,最健康的减肥方法是节食和运动,建议您平时多运动,多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食,少吃辛辣刺激油炸油腻的食物,早晨起来可以空腹喝一杯盐水有助于肠蠕动有助有减肥。
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