我的嗓子总有痰怎么办？

病情分析：

你好，你吐出来的是不是白色的粘液状痰呢？平时有没有觉得喉咙老是有异物感，特别是刷牙的时候，会出现恶心的情况。你的情况估计是慢性咽炎引起的，平时不要吃太辣的食物，这样会导致咽喉更加水肿，痰液更多的。

指导意见：
你好，建议你用1：5000呋喃西林液或复方硼砂液漱口，杜来芬、洗必太、薄荷片或含碘片含化，这样可以减轻咽喉异物感的情况的，减少痰液，但是慢性咽炎比较反复，因此要持续用药。

病情分析：

你好，根据你所描述的情况看你的问题是慢性咽炎。

指导意见：
慢性咽喉炎的治疗主要从两个面：
1、自身原因：多休息，多喝水，忌辛辣食物，少说话，不抽烟，不喝酒，尽量不要在灰尘多，化学气味重，空气太干燥的环境中。
2、药物治疗。西药一般是用消炎药，和激素类药，但是副作用也大，还会产生耐药性。
中药治疗：你可以尝试用下黄氏响声丸，这是百年专业喉科用药，载入国家药典的，治疗咽喉病很可靠的，对慢性咽喉炎的有效率达到80%以上。你可以先服用1-2个月就能感觉到症状的改善，可长期服用，纯中药，安全无副作用。
另外介绍一些小偏方可以帮助你减轻一些：
1、喝菊花茶，最好是小黄菊
2、早上起来的时候喝一些盐水，有助于化痰。
3、多吃姜，油炸的，生的都可以
4、买一些口含片，没事的时候吃一些，可以减轻一些
5、买一些罗汉果，泡茶喝