心情不好怎么办我天天就是想哭。
2010-09-23 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我心情天天总是好差，请问怎么办呢？
曾经的治疗情况和效果：我希望医生能告诉我怎么做才让自己开心。
想得到怎样的帮助：我希望医院告诉我怎么样的做才可以放松自己呢？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，您所描述的症状，你有点抑郁的倾向。平时让自己忙碌起来，做一些有益的事情，可以去爬山，游泳，旅行。有什么不开心的事情，找好朋友或同学倾诉一下，帮忙拿一下主意，不要什么事情都自己扛，闷在心里。
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2022-11-07 13:57
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