天天说梦话是怎么回事？怎么治疗？

病情分析：
你好，说梦话可以说人人都有过,只是有的人是偶尔出现,有的人则是天天晚上说梦话,天天晚上说梦话的人,一定是由于心里有压力,精神紧张等因素造成的.可以加强体育运动,消除精神紧张的情况.请在医生指导下服用安神方面的药物进行治疗.你不别担心,你这个情况不是很严重的问题,慢慢的会好的.

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，有可能是植物神经兴奋引起的以上症状。建议平时保持情绪平稳，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，最好不要看刺激性的影视剧。

指导意见：
你好，经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。