孕妇可以吃黑木耳吗

病情分析：

你好，孕妇可以吃黑木耳，黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

指导意见：
黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效.

病情分析：

你好 上述说法是没有科学依据的，可以放心食用的

指导意见：
黑木耳营养丰富，怀孕期间应该注意饮食均衡多样化的，注意休息和保持良好的心情，定期孕检

病情分析：

你好，黑木耳是一种真菌食品，对人体是没有什么害处的。

指导意见：
孕妇吃黑木耳是没有什么损害的，也不会把小孩的头发化掉，你尽可以放心。