右膝关节内外侧半月板退变，关节腔积液。

病情分析：
您好！膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.采用中医穴位外敷，
可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 祝早日康复！

病情分析：

你的病情不可轻视，以后必须要注意保护关节，这是一辈子的工作，不可大意。

指导意见：
以目前的情况来看，绝对不可以再做剧烈的活动，包括篮球、足球、冲刺跑、跳远等极易对膝关节造成伤害的项目，我理解你的心情，但请一定遵守。适度的活动可以进行，如慢跑、深蹲、太极、登山、游泳等，尤其是游泳，这是对膝关节功能恢复最有帮助的运动项目及治疗方法。鉴于你已经应用了许多种治疗方法，效果一般，我建议采取针灸治疗，对缓解疼痛，促进功能恢复，有很好的作用。如能配合推拿治疗，效果更佳，对促进积液的吸收有很好的帮助。自己平时也可适度按摩膝关节周围，但切记手法要轻柔，否则不仅不能使积液吸收，肿痛缓解，反而起到相反的效果，加重组织损伤，加重病情。
如对我的答复满意，请采纳并给予好评，谢谢！若仍有有问题可随时问我，祝你早日恢复健康！

病情分析：

扭伤后导致右膝关节内外侧半月板退变，关节腔积液，关节疼痛。治疗：抽过一次积液，清洗过一起关节腔，打了10天点滴。治疗效果：清洗关节腔后，关节肿胀，没有明显效果。

指导意见：
如果关节腔还有积液还是要抽出来的，不过关节腔清洗如非必要我倒是不建议做，因为这样引起感染的风险大大提高。虽然你很热爱体育，我还是建议你先暂停一段时间，等关节完全康复了再说，这一点很重要。这段时间不要运动，治疗疾病为主，打针根据情况吧（我估计你打的是抗生素）如果没有明显的炎症就先不打了，可以口服些治疗关节炎及改善半月板退变的药物，最好去大点医院关节骨科找大夫根据你的情况出个方案，毕竟年轻而且热爱体育，对膝关节损伤不能大意。