2010-11-24 2人回答
健康咨询描述:无
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:我想知道怎样减肥
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病情分析:
建议你最好是不要减肥先,因为减肥会引起婴儿的营养不足的,
减肥首先要有决心和科学安排一日三餐与减肥、防肥,上午早餐要少而精不吃更容易肥,中餐要适量,慢吃慢吞,要是吃的快或多身体就没那么快感觉饱的,多余的热量以脂肪的形式贮存于体内,使身体发胖。
其他答案 (1)
病情分析:
建议暂时不要减肥.每天饮食均衡,多多运动就好了.