月经失调，经期过长，量多，多囊卵巢综合症

性别：女

健康咨询描述：没来月经，后来治疗后经期很长，间隔时间很短，几乎来一次就是十几天，而且月经前后量很少，中间量较正常。经常长痘，而且很怕冷。

曾经的治疗情况和效果：（1）10月20号来月经—11月12号才停止，一开始某医院诊断为宫血症，所以11月3号服用宫血宁胶囊，服用后月经量减少，不过没有停止。
后来再去另一个医院做B超检查（检查结果:子宫形态大小正常，轮廓清晰，肌层回声均匀，内膜回声欠均匀，宫内未见明显肿块回声。双侧卵巢内见多个类圆形无回声区，沿包膜排列，未见优势卵泡发育，最大切面5-10个。双侧附件区未见明显肿块回声。注意双侧卵巢多囊样变），然后医生开了地屈孕酮片（达芙通）、头孢他美酯片（真良）和云南红药胶囊，吃了月经就停了，应该叫撤退性止血。
到18号晚上又来月经，开始两天少量，之后就大量出血几乎止不住，三天左右两减少 ，到现在还在来。在月经的第四天去做性激素五项检查，检查结果如下:
睾酮TSTO:2.64 nmol/L 参考值:0.5-2.6
促卵泡成熟激素FSH:5.38 mIU/mL
垂体泌乳素PRL:122.85 uIU/mL
黄体生成素LH:14.97 mIU/mL
雌二醇E26III:152.42pmol/L
医生说雄激素太高，而LH/FSH比值2.78很高，确诊为多囊卵巢综合症。在月经第六天开始吃达英-35，吃后量减少，还没停。

想得到怎样的帮助：上网查该病的症状，我觉得不是很符合，就是长痘，经期很长，量很多。其他方面就没什么表现。
如果是该病，那是肾阳虚还是肾阴虚啊？是不是应该吃凉性食物和忌食上火的东西？可不可以吃羊肉狗肉之类的？如果要补血该吃什么？
吃了达英-35，不是应该人工调节好月经周期嘛，为什么到第八天还来月经？
还有在该治疗期间不再月经期间进行性生活，会有什么影响？
谢谢医生耐心阅读，辛苦医生了。