经常肠胀气便秘怎么办？

病情分析：

“能够通便，解决肠胀气”要先从饮食着手，多吃些粗纤维食物就好了。比如蔬菜和水果，少吃辛辣食物和油腻。

指导意见：
送你一个治疗便秘、帮助消化的小偏方，芹菜+苹果+蜂蜜=打成汁，每天喝一次，有很好的通便，解决胀气的作用。而且因为是健康的饮食，没有任何副作用。

病情分析：

您好，您这样的情况应该及时采取药物治疗。

指导意见：
目前比较适合您这样情况的药物有麻仁丸，乳果糖口服液和苁蓉通便口服液，饮食上多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等，记得每日清晨起床饮凉开水一杯。

病情分析：

你好，从你描述情况来考虑便秘

指导意见：
建议通过饮食调整，多服用蔬菜类食物和香蕉，
服用药物治疗，果导片，芦荟胶囊，要是效果不好，番泻叶可以服用。