鸡蛋一天吃几个或者几天吃一个比较好

病情分析：

鸡蛋每天吃1-2个，或一星期吃几次，都是可以到。当然吃过多的鸡蛋对身体也不好。

指导意见：
意见建议：脸上有痘痘吃酱油是不会留痘印的。不过，尽量少吃油炸食品。

病情分析：

你好，酱油是调味品，可以调味，但是多吃酱油对人体的健康是有伤害的。

指导意见：
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，但是里面的胆固醇也很高，吃多了容易胆固醇偏高对身体健康不好，所以建议一天吃一个鸡蛋，建议不要配酱油，吃多了对脸的恢复很不好。祝健康！