我的记性越来越差了，怎么办？
2010-12-23 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我差不多得了健忘症了怎么办？
想得到怎样的帮助：我的记性越来越差了，怎么办？
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满意答案
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- 邵自强 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是睡眠不佳，休息不足，用脑过度，营养不良引起来的，建议您平时注意休息，不要熬夜早睡早起，营养饮食，工作中适度放松大脑，劳逸结合可帮助改善症状
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2023-04-12 10:48
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