大脑容易疲劳怎么办？
2010-12-31 2人回答
健康咨询描述：这一段感觉总是很累，稍微一用脑，就感觉大脑很混沌，记忆力也不怎么好了，是怎么回事啊 注:我是一名学生
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满意答案
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- 孙秀华 副主任医师
- 咨询：22582人
病情分析：
你好，根据你的描述这种情况，建议您注意调理，养成良好的生活习惯，早睡早起，同时要多吃一些健脑的食物，如核桃等等，必要时可以做一些记忆方面的训练。
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2017-11-29 12:42
其他答案 (1)
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- 李虎臣 主治医师
- 滦平县妇幼保健院
病情分析：
你说的这种情况在学生当中是比较常见的，多数考虑和休息比较差，另外和用脑过度有直接的关系。建议晚上一定不能熬夜，另外，如果睡眠不佳的话，可以喝点安神补脑液，可以帮助恢复。
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2017-11-29 12:43
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