请问乙肝病毒携带者平时需要怎样保养呢

病情分析：
你好，对于乙肝病毒携带者平时需要做到定期体检，同时需要做到以下几点：

指导意见：
1.合理运动，增强体质，提高抵抗力；2.合理饮食，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，不吸烟喝酒等；3.充足的休息，避免熬夜或过度劳累；4.尽量避免服用影响肝功能的药物。

病情分析：
你好，小三阳的传染性虽然没有大三阳的传染性强，但是它对肝脏自身的损伤还是非常严重的，更易引起肝组织纤维化，导致肝硬化，肝癌。小三阳的患者虽然病毒复制不如大三阳的患者活跃，但是小三阳的患者比一般患者发展为肝硬化的几率要高40倍，一定要重视起来。
乙肝患者一定要正确治疗，才能尽快康复，以免长期不愈导致恶化。乙肝患病日久，会沿着“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演变，这就是我们常说的“乙肝三部曲”。乙肝之所以难以治愈，由于绝大部分乙肝患者都有免疫耐受力，对乙肝病毒HBV不产生免疫应答，故导致乙肝迁延不愈，一般药物很难根治。所以，采用正确的治疗方法，促使体内免疫系统对乙肝病毒产生免疫应答，是乙肝快速康复的关键，西医目前治疗乙肝没有什么特效药，祖国医学用传统中药有非常独到的疗效，见效快，疗效确切，建议你用传统中药治疗乙肝，可诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒，从而彻底清除体内的乙肝病毒，最终达到根治乙肝的目的。饮食上注意补充维生素，药物可服用中药治疗。