2011-01-08 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:学习了一天为什么到晚上感觉很累,没力气学习了一天为什么到晚上感觉很累,没力气
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:怎么回事,有什么好的解决方法
满意答案
病情分析:
如果学习的内容量比较大,比较小重要的话,这一天下来会感觉特别疲惫,所以上述把情况很正常
指导意见:
学习的这一天是你精神投入比较多的一天,学习完了需要好好休息一下,并且晚餐吃点有营养的食物,听听音乐放松放松,睡前喝杯牛奶,早点睡觉。