2011-01-09 1人回答
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病情分析:
你每天3000毫升水,基本每小时尿一次,睡觉前尿一次,直到第二天早晨,考虑不是尿频,是由于水分摄入较多导致的排尿次数增加;
指导意见:
一般来说,一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水,绝大部分需要通过喝水和食物来补充,因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是说,如果一杯水为250毫升的话,每天饮用8杯水为好。
这只是理论算法,由于每天我们喝的稀饭,菜汤中也含有水分,所以当我们大量喝水时如你每天3000毫升水,就会导致身体由于要维持体内电解质平衡,肾脏就会将多余水分代谢排出,如你基本每小时尿一次;很正常,不是病,不需要特殊治疗!
祝你健康!