2011-01-16 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:想问大家,在饮食方面应多吃哪些水果和蔬菜,可以增加抵抗力,也可以预防流感呢?多谢!
想得到怎样的帮助:想问大家,在饮食方面应多吃哪些水果和蔬菜,可以增加抵抗力,也可以预防流感呢?多谢!
满意答案
病情分析:
根据你的描述你上述情况属于身体抵抗力的问题,存在上述情况的话,那么你可以尝试清淡饮食调节,配合运动锻炼增加抵抗力,效果比较好
指导意见:
其实单纯饮食增加抵抗力效果是不好的,你应该明白,最好是运动锻炼,配合转移因子口服液等药物口服调节增加抵抗力,效果不错