小孩子睡觉爱踢被子

病情分析：

您好，这位朋友，对于这个年龄段的宝贝，夜间踢被子的原因常有3种：1是房间温度过高或是被子过厚、过紧，导致宝贝睡觉时太热而踢被子！2是宝贝睡前过于兴奋，夜间容易乱动而踢被子！3是可能缺钙引起的症状！总之，宝贝的免疫力比成人差，踢被子以后很容易着凉，随之而来可能会引起发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病，咱们应该予以重视为宜。

指导意见：
对于宝贝的情况，建议做好以下措施，比如将卧室温度调整在适宜状态、选择柔软而保暖性好的被子、不要把宝贝裹得太紧，必要时可以将小手和脚丫露在被子外面，并保持室内空气的流通。再就是睡觉前让宝贝安静下来，不要和宝贝玩容易使他兴奋的游戏，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。生活中，您们可以适量为宝贝补充富含钙质的食物，调整好宝贝的饮食结构，均衡营养。当宝贝有了良好的生活规律和睡眠环境得以改善以后，她一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了！祝您们幸福，朋友！