2011-02-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:患者年龄:一个多月
白天他睡觉到了夜里就不睡了
曾经的治疗情况和效果:吃了感冒药,也差不多好了
想得到怎样的帮助:希望他晚上能睡个好觉
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病情分析:
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快!