很容易便秘怎么办
2011-03-10 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：很容易便秘怎么办
一直
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：很容易便秘怎么办
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
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2022-09-13 09:28
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