椎间盘轻度突出
2011-03-13 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：就是腰痛。差不多有一年多时间反复发病，也到看了医生。说是腰肌老损-
--后来做了个CT才知道是腰椎间盘轻度突出，
曾经的治疗情况和效果：没治疗过-
想得到怎样的帮助：就是想知道严不严重-有什么好的方法治疗
、
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者因严重程度不同，治疗方法也有所差别。重者影响行走，甚至影响站立，需要及时手术治疗
指导意见：
目前来看你的情况不算重，最好把床改成硬板床，有助于改善症状。平时避免过于工作劳累和过重的体力劳动。
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2011-03-13 23:34
其他答案 (1)
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- z医生 其他
- 咨询：17633人
病情分析：
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
投诉
2011-03-13 23:33
腰椎间盘突出疾病百科
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腰椎间盘突出如何有效治疗
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