晚上喝蜂蜜会发胖吗

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面与躯体因素有关，长期失眠会影响身体健康。严重者建议在医生的指导下药物治疗。蜂蜜含糖量较高，长期使用可引起发胖。

病情分析：
你好，根据你的描述，蜂蜜属于甜食，睡前吃甜食对于减肥的人来说不是明智之举

指导意见：
但是如果平时可以多加锻炼，睡眠还是很重要，蜂蜜对你有帮助的话那你就坚持这个习惯也可以的，但是别太甜，预防糖尿病。

病情分析：
你好，这是不一定的，需要根据你全天的热量摄入去做安排的

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

病情分析：
蜂蜜一般不容易发胖，蜂蜜有助于睡眠对身体排毒也有一定的帮助。建议如果害怕发胖平时可以多锻炼锻炼身体，将过多的热量通过运动消耗消耗过多的热量。