锌健脑吗，锌含量高的食物有哪些
2011-03-15
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名在校高中生，高考的脚步越来越近了，课业压力很大，天天都要复习到很晚才能睡觉，头也每天都昏沉沉的，昨天舅妈打电话跟我说锌有健脑的作用，让我平时多吃些锌含量高的食物，我想请问，锌真的有健脑的作用吗，锌含量高的食物又有哪些呢。
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