2011-03-16 1人回答
性别:女年龄:53岁
健康咨询描述:请问我妈妈睡眠不好,用什么方法可以帮助睡眠的,谢谢!
想得到怎样的帮助:用什么方法可以帮助睡眠的,谢谢!
满意答案
病情分析: 用下薰衣草精油,可以滴两滴在手心里,两手把它搓热然后放在脸上
指导意见: 也可以用薰衣草的花来装在枕头里,也可以用个小喷壶装点水,滴几滴精油随身带,可以抗焦虑,抗抑郁。绝对有用
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