2011-03-24 1人回答
健康咨询描述:我的胸部一直都很小,面对男朋友时,特别的尴尬
想得到怎样的帮助:让胸部变饱满一些,怎么才能快速丰胸呀
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病情分析:
乳房的发育与营养有密切关系.
指导意见:
促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜,洋芋,番薯和富含维生素B,维生素C的食物以及绿色蔬菜,柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育,促进乳房,特别是性征及性功能的催化剂。建议你应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品,可使乳房丰满,有韧性而不发生变形。
还有平时多按摩胸部即可。