为什么我的记忆不好呢？

病情分析：

你好，这个的话，自己先不要太着急，如果是一些琐屑的事情，自己这样的话，是很正常的。

指导意见：
因为生活上的一些事情的话，如果不是自己的一个主动的记忆，很有可能会被一些生活中的事情，给冲掉的。这个是一个正常的现象，自己可以多注意生活的规律，注意自己如果是要记忆的事情，自己可以专门的记忆一些，就是好的哦

病情分析：

您好！您才19岁，不存在记忆不好的问题，不要自我暗示。多注意积累与复习就好。

指导意见：
您好！平时多吃一些菠菜、核桃补脑的食物，人的记忆是有一定时间的，而且受环境、心里的影响。不要自我暗示自己记忆力不好。多想想、多回忆一下，经常锻炼记忆力会有提高的。祝您身体健康！