2011-03-28 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:很早前就在坛子里听说过蜂蜜加白醋减肥的,具体是一份蜂蜜加四份白醋,就想试着喝喝这个水,可是我不喜欢白醋的味道,蜂蜜加醋真的可以减肥吗??那蜂蜜和醋的比例是多少啊?
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病情分析:
你好,这两样东西在一起是没有减肥效果的,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动,这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品,都是有副作用的