减肥果是什么？能减肥吗？

病情分析：
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

病情分析：

           你好，现在市面上的减肥果种类有很多的，如果是巴沙减肥果效果还是不错的，它有南美洲“减肥王”之称的巴沙果纤维为主要配料，按国际最新流行均衡营养标准，科学调配了多种维生素、矿物质和生物活性瘦素成分精制而成的全营养精品。经功能性测试证明，具有减肥、美容功效。

指导意见：
          现在市面上的那些减肥果很多都是作用不大的，你只要平时要注意一下进食，例如采用苹果三日减肥法，最好是夏苹果或者选用酸甜的，平时要注意脂肪的进食，还应该多运动，这样减肥不但健康，而且还不用花什么钱，希望这些对你有帮助。
医生询问:
还有什么可以帮你？