2011-03-30 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:请问医生,早晨吃白馒头会胖吗?里面什么也没有包,就是白馒头,吃了会胖吗?
想得到怎样的帮助:希望医生能解答,谢谢
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病情分析:
您好,根据您的描述这种情况的话,馒头最终也会转化成葡萄糖,被身体吸收的,建议你可以合理的饮食,平时加强运动,这样的话就能够达到减肥的目的。
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病情分析:
你好,很愿意为你解答问题。馒头,是碳水化合物,是人体必需的,它在体内转变成葡萄糖和蛋白质,会给人体提供能量。当然葡萄糖也会转换成脂肪。所以要适当的运动。
病情分析:
您好,早上吃白馒头是不会发胖的。
指导意见:
若想保持苗条的身材,首先每餐饭都得按时吃,并保证不要暴饮暴食,每餐吃七八分饱即可,多吃蔬菜,每天一定要加强运动量,不要过多的坐着或睡眠过多。
病情分析:
看了你的介绍,吃白面馒头是否会长胖,我觉得答案是肯定的,你可能认为只是馒头,没加其他东西不该长胖,其实馒头是淀粉,也就是属于糖,进食过量,肯定要长胖的。当然你还年轻,需要营养,只要不是进食太多,也不会有事的。