2011-04-01 4人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
经常睡不着觉怎么办?很难受
想得到怎样的帮助:不知道有什么方法可以缓解?
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病情分析:
随着社会生活节奏的加快失眠症人口越来越多
指导意见:
尽快治疗否则身心都会受到影响可服用镇静药物如右佐匹克隆不会产生依赖第二天也不会发困
其他答案 (3)
病情分析:
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
病情分析:
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
病情分析:
您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。