手淫过度，怎么办

病情分析：
出现这些症状主要是由于您的手淫的时间太长，导致了身体太虚弱了。不过这种情况比较好治疗，因为您还是很年轻的，年轻就比较容易恢复。

指导意见：
建议您要戒除手淫，至少半年内不能再手淫了，同时注意休息，每天保证八小时的休息睡眠的时间，每天晚上最晚不要超过11点就要上床休息了，不观看不良的影像资料及书籍。增加营养主是增加自己饮食食物的多样性，蔬菜水果，肉蛋奶等，锻炼身体，每天至少锻炼半小时，这样坚持半年就会好了。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，这种情况应该属于频繁手淫造成的，这种情况要注意前列腺炎、尿道炎、性器官疲态等原因造成的可能，这种情况按中医来讲，应该属于肾虚的表现，其元凶就是频繁手淫造成的，所以戒掉手淫是十分关键的，也是必须要做的，

指导意见：
这种情况首先就是戒掉手淫，稳定情绪，保证睡眠质量，把主要精力用于学习工作等，口服金匮肾气丸等药物来进行治疗，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，必要时到正规医院的泌尿科进行诊治，如超声检查、前列腺液常规检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。

病情分析：
长时间手淫过度，肯定会出现肾阴虚，影响正常的身体健康，也会影响正常的性生活，所以尽量的控制，逐步减少手淫次数，促进身体的正常新陈代谢，可以平时适当地服用六味地黄丸，饮食方面，营养搭配合理，每天保证一袋牛奶，促进身体的正常新陈代谢。

病情分析：
这位朋友你好：首先戒掉手淫啊。这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。

指导意见：
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.是一种正常的生理现象，对于性发育成熟的人来说，可以解除性紧张而引起的不安、躁动。但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.一般一个星期不要超过1次.
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.