吃苹果真的能减肥吗？
2011-04-11 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:他们说每天吃苹果，就能减肥，我想知道，吃苹果真的能减肥吗？
想得到怎样的帮助：吃苹果真的能减肥吗？
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满意答案
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- 王玉青 主管护师
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病情分析：
减肥是不能靠一种，或几种食物来完成的，减肥是一个系统过程。每天只是吃苹果，可以导致热量摄入减少。短期可以减肥。
指导意见：
但以后要正常饮食，就会继续肥胖，每天只吃苹果，还会导致营养失衡。所以，不推荐这样做。
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2011-04-11 04:24
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