人参怎么吃才有营养？？

指导意见：
你好，人参可以服用粉剂或熬成汤来吃，建议在医生指导下根据自己体质来服用。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，切片含服是新鲜人参最好的一种食用方法，他能保证让人体把新鲜人参中的营养成分全部吸收和利用，不会产生一点浪费，能让人参发挥最好的滋补功效，再切片含服，是需要把新鲜人参洗净以后，切成0.3毫米左右的薄片，然后直接把它放在嘴里的舌头下面，慢慢含服最后把人参直接吃下去就可以。

病情分析：

人参吃法很多，中医方剂中用人参煎汤，独参汤可以回阳救逆。还可以煲汤

指导意见：
我老家是长白山的，我们那把人参和老母鸡一起炖，不放盐及调味品。冬天一九二九三九，以此类推，逢九吃一只

病情分析：
您好，可以炖服。可嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，是最简单服用方法。可以磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服。可冲茶。

指导意见：
服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。忌饮茶。无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。