每天什么时间喝蜂蜜水最好
2011-04-23 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我表妹最近想美容，因为她的皮肤有些粗糙，现在她购买了一瓶蜂蜜，准备每天泡蜂蜜水喝，表妹也不知道哪个时间段喝好，最能养颜，请问每天什么时间喝蜂蜜水最好
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你诊疗，喝蜂蜜水可以达到润肠通便的效果，对于女性来说还有着美容养颜的功效，长期喝蜂蜜水皮肤也会变得光滑细嫩，一般在早餐后半小时喝最好。
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2018-06-16 15:21
其他答案 (1)
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- 吴文周 其他
- 咨询：8203人
病情分析：
您好，早上喝蜂蜜是治疗便秘的很有效的一方法，晚上喝蜂蜜具有美容养颜的功效，服用时温水就好，具体不要超过60摄度为好！
指导意见：
推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
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2011-04-23 10:29
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