2011-04-24 1人回答
性别:女年龄:60岁
健康咨询描述:有高血压,经常会头晕,不知道可不可以吃人参
曾经的治疗情况和效果:没有治疗
想得到怎样的帮助:高血压病人可以吃人参吗
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病情分析:
首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测,根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大。3.合理膳食:控制食盐摄入量,要小于5克/天,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜和水果。多喝水,促进排毒。4.注意排便通畅,每天一次,便秘发生会使血压突发性的增高。5.适量运动,锻炼身体,增强身体的体质,改善血管的动脉硬化有很好的作用。