2011-05-03 7人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:以前试过很多治疗头皮屑的产品,每次都是刚开始有效,后来就又渐渐变多了,有什么好的办法吗?帮帮我。。。
曾经的治疗情况和效果:没有用,都是短暂的
想得到怎样的帮助:帮我介绍一些好的方法,减少头屑的产生
满意答案
病情分析:
这位患者你好,造成头皮屑的原因可能是使用了脱脂力过强的洗发液。还有饮食不当、饮酒、及刺激性食物。自律神经容易紧张,睡眠不足、疲劳也很容易导致。另外,胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命,内分泌不正常也会出现头皮屑增多,其实每个人的情况不一样的,要具体的分析,一般需要注意以下的一些方法:
1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因为会刺激增加头油及头皮的形成。
2.忌食过甜的食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。3.不要将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮,应倒在手中搓起泡再涂抹在头发上。
4.用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,使得头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉。
5.不要用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。
6.喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
8.早晚可以多梳头,这样有助于增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。
9.可多吃一些含锌量较多的食物。
因此,头皮屑需要注意的很多,这些都是要注意起来的,要及时的去防治,必要的时候最好还要去医院结合医生的指导建议来治疗,这样更放心。
其他答案 (6)
病情分析:
您好,每个人的头发或多或少都会有一些头皮屑,只是有的人头皮屑多有的头皮屑少。而对于头皮屑的治疗,可以使用一些偏方,效果也往往不错:
1.生姜水去头皮屑:准备好新鲜的多汁的生姜,切成一片片的薄片放入水壶中,将水烧开。在沸腾之后,把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后,用姜水洗头,洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。
2.醋水去头皮屑:洗头的过程中要保持一定的时间,再加以轻微的按摩头皮。每周三次,坚持两三个月。会让头皮屑慢慢的消失,同时也会很好的滋养头发,让头发更好。
3.洋葱去头皮屑:准备好一个新鲜多汁的洋葱,放在一个碗里找一个工具把洋葱弄碎,取干净的纱布将碎洋葱包好,反复的擦弄头皮,让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中。尽量让洋葱的汁液停留在头皮时间长一些,最后用清水冲洗头发。
这些方法都是很有效的,而为了更好的去除头皮屑,在生活中还应注意保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动。调整饮食,平时可以多吃一些含碱性多的食物,比如海带、紫菜、豆类、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。这些都是要注意起来的,这样头皮屑的问题才能早日解决。
病情分析:
你好,头皮屑太多就要经常更换洗发水,因为长期使用同一种性质的洗发水会导致头部肤质受损,进而导致产生大量的头皮屑。因此,经常更换所使用的洗发水可以有效减少头屑的出现。
而经常梳头也可以减少头屑,梳头可以促进头部的血液循环,对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。此外,经常对头部进行按摩也可以促进血液循环,并且可以减少头屑。还要注意饮食,不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多吃瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物。
此外,要保持良好的生活习惯,首先睡眠要充足,每天应睡够8个小时。此外,不能太劳累,要经常放松精神。其次,还要经常锻炼身体,增加体抗力。保护头皮,洗头时应注意,不要抓挠头皮。用温水洗头,水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌,过冷会使毛孔收缩,不能清洗干净发内的污垢。洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环,另外可以再洗头后用一些护发剂。其实,头皮屑多的问题只要日常多注意起来就好,这样才能早日解决这个问题。
病情分析:
你好,头皮屑多最常见是脂溢性皮炎导致的,与细菌感染也有一定的关系的。
指导意见:
治疗建议用皮康王洗头膏洗头就可以消除头皮屑的,平时可以用硫磺皂洗头,平时不要吃油腻的食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你头像的这个情况是脂溢性皮炎,主要是皮脂腺分泌旺盛导致的,建议你可以口服皮肤病血毒丸,外用二硫化硒清洗,饮食上忌口,辛辣刺激的食物,不要吃就可以了