脸上出现了晒斑怎么办

病情分析：
泊卡妮活肤组合由内而外的合理安排，能够更加彻底的帮肌肤排毒；其独特的祛斑亮白功能让肌肤更加年轻自然，强大的肌肤修复效果通过修复肌肤组织和增强皮肤抵抗免疫功能让皮肤在步入健康的同时恢复自主抗毒的能力，让肌肤自主参与正是泊卡妮的最大特点。不需要像其他美容产品和护理那样需要。
脸上的斑斑点点，若平时不注意防护，就算治好了，也会重新出现。想达到长期的效果，必须注意平日里肌肤的防斑护理。其护理方法如下：
1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果。
2、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净。
4、瓜果皮贴面美容“妙法”不科学，因为果皮中所含的果酸和色素成份很重，它会使皮肤变得更黑。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可选用冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。
5、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
6、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
7、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
8、不急躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。

病情分析：
你这情况要多吃含维C的果蔬选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.