2011-05-12 6人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):胆固醇偏低
想得到怎样的帮助:吃什么比较好?
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病情分析:
饮食:天然食物中只有动物性来源才含有胆固醇,像肉类、海鲜等,吃全素者所摄取的植物性脂肪亦可合成人体所需的胆固醇
指导意见:
胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。猪肝中胆固醇的含量较高,据分析每100克猪肝中,含胆固醇约368毫克。
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病情分析:
你好,如果你年纪比较大胆固醇偏低,其实是件好事,因为胆固醇是动脉粥样硬化的高危因素,如果高了会导致动脉粥样硬化,但是低了一般来讲问题不大。
病情分析:
你好!可以先在饮食中调养一下,多摄入一些高胆固醇的食物,如动物内脏、禽蛋,鸡蛋黄,带鱼等这些都含胆固醇较高,少吃苹果、辣椒类、红枣等含维生素C丰富的蔬菜水果。
指导意见:
如果仍然没有好转,那么要到医院进行相关的检查,确诊病因后积极的进行治疗。如果您还有恶心、反胃、乏力、持续低烧等症状,那么就要考虑是否是由于肝脏受损造成的总胆固醇偏低了,这时候一定要医院进行检查和治疗。
病情分析:
胆固醇是人体必需的营养物质,高了对身体有害,低了对身体也无益,因此也有适当治疗。
指导意见:
高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蛋黄、蟹黄,乌贼,鸡蛋,牛肉,羊肉等等可以适当多吃,
病情分析:
胆固醇低可以吃些胆固醇高的食物,蛋黄、鱿鱼、动物内脏猪肝,这些都含有丰富的胆固醇。
指导意见:
但是要注意胆固醇太高会影响血管的,所以最好不要太高了,你可以每天吃个鸡蛋,偶尔吃下海鲜之类的,注意不要一次吃太多了。